健康プチコラム

台風の前後に起こる?気象病とは…

台風

台風19号の被災から約一週間。まだまだ被害状況は拡大しそうです。被災された方々には心よりお見舞い申し上げます。

ここ毎年、甚大な被害を目の当たりにしますが、これが環境の変化によるものならば、少しでも早く対策を考えないといけませんね…

ところで、気象病はごぞんじでしょうか?

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夏は尿路結石にご注意を

結石

今年は梅雨入りが遅れた地域も多いようでしたが、例年であれば、あと10日もすれば梅雨明けです。

冷夏との予報もありますが、日中は30℃越えの気温になることも多いでしょう。熱中症対策はお忘れなく。

また、汗をかくことが多い夏は、体の水分が失われるため尿が濃くなり、尿路結石ができやすい季節でもあります。

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梅雨時は食中毒にご注意を

食中毒菌

九州南部が梅雨入りしたとのこと。これから前線の北上にともない、全国的に不安定な天気が続きそうですね…

さて、梅雨時期といえば、カビや食中毒の被害。
食中毒は年間を通して発生していますが、湿度が高いこの季節は、特に発生しやすい時期になります。事前に食中毒の予防法などを確認しておきましょう。
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口の中の異常に注意しましょう!

口の中の病気

来週から4月。春らしい陽気になり、桜の開花もどんどん北上しているようです。

今週末はお天気にも恵まれそうなので、各地の花見の名所はにぎわいそうですね。おいしい料理とお酒に舌鼓を打つ方も多いのではないでようか?

さて、先日の堀ちえみさんの舌がんの報道は、まだ記憶に新しいと思います。

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冬の感染症はインフルエンザだけじゃない

冬は感染症に気をつける

冬のウイルス性感染症といえば、真っ先にインフルエンザを思い浮かべますが、発熱や咳、鼻づまり、のどの痛みなど風邪症候群と呼ばれる症状の原因は、80%~90%がウイルスで、その数は200種類以上あるといわれています。

インフルエンザ以外に、次ような感染力が強いウイルスもありますので、日頃の予防を心がけましょう。

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代謝が悪いと老廃物が溜まる!?

ストレスでからだの代謝が悪くなる

秋も深まり、そろそろ紅葉の季節。お天気がよい日は、紅葉狩りをかねてウォーキングなどはいかがでしょうか?

さて、健康を維持するためには、新陳代謝が大切。からだの中の役割を終えた古い細胞は、代謝によって体外へ排泄されなければなりません。しかし、何らかの原因で代謝が低下すると、排出を受け持つリンパ液の流れが悪くなります。

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